理解短语动词：如何正确使用 ‘Build up’ 在英语中

欢迎，英语学习者！你准备好提升你的词汇量，掌握一个多功能的短语动词了吗？今天，我们将深入探讨 build up。理解如何 build up 你的短语动词知识对于流利表达非常关键，因为它们在日常英语中非常常见。这个短语动词可以表示逐渐增加、积累，甚至过度赞扬某人。在这篇文章中，你将学习 build up 的各种含义，了解其语法结构，发现相关的同义词，并通过练习题检测你的理解。让我们开始吧！

理解短语动词 build up

‘Build Up’ 的含义是什么？

短语动词是英语中既有趣又不可或缺的一部分，它通过结合动词与介词或副词（或两者）来创造新含义，常常是习语性质。 build up 就是这样一个典型的例子，是一种多功能的表达，你会在口语和书面语中经常遇到。一般而言，build up 指的是随时间的逐步积累、增长或发展。它可以意味着某件事变得越来越大、更强，甚至是被创造出来。理解它的各种细微含义，将大大 build up 你的理解能力，并帮助你更自然、更有效地使用英语。这种表达方式是让你听起来更像母语者的关键。

与 ‘Build Up’ 相关的结构

要真正掌握 build up 的用法，理解它的不同含义和相关语法结构非常重要。这个短语动词可以是可分的也可以是不可分的，依赖于具体的语境和含义。让我们一探它的常见用法。熟练地用这个短语动词造句，将在你的英语水平上实现一个显著的飞跃。

含义1：逐渐积累或增加（多为不及物或及物并且可分离）

这可能是 build up 最常见的含义。它表示某件事在一段时间内在数量、体积或强度上增长，通常不指有意识的努力去累积本身。比如交通堵塞、积雪，甚至情绪。意味着当某物 builds up 时，它通常会达到一个重要的程度。

结构1（不及物）： Subject + build up。
- 用法说明： 这里，主语本身即是正在积累或增加的对象。
- 例句1：随着他们等待公告，房间里的紧张情绪 built up ，使每个人都感到不安。
- 例句2：雪在一夜之间build up得非常快，覆盖了所有的汽车，导致道路不能通行。
结构2（及物 & 可分离）： Subject + build + Object + up 或 Subject + build up + Object。
- 用法说明： 这里，主语促使宾语逐步积累或增加。这种结构允许分开，尤其是当宾语是代词时（如 "build it up"）。
- 例句1：他需要build up his savings，如果他想买房。（或者：He needs to build his savings up。）
- 例句2：多年来，她成功build up an impressive collection of 古董书。

含义2：增强或发展（及物 & 可分离）

这个含义与第一个紧密相关，但通常暗示有意识地努力让某事更强壮、更稳固或更发展。这涉及培养成长、改善状况或增强某种品质。在体育、技能、信心或商业等方面，都可以用 build up 来表达不断增强。

结构： Subject + build + Object + up 或 Subject + build up + Object。
- 用法说明： 常在个人成长、商业发展或锻炼中使用。记住，如果宾语是代词，通常会插在“build”和“up”之间（如 "build it up"）。
- 例句1：教练努力提升团队的信心，通过激励演讲和训练，让队员们在决赛前都充满信心。（或：The coach worked hard to build up the team's confidence。）
- 例句2：她定期锻炼，build up her muscles，以提升整体体能。

含义3：过度赞扬或推崇某人/某事（及物 & 可分离）

在此，build up 意味着以非常正面甚至夸张的方式谈论某人或某事，通常是为了营造高期待、提升声誉或激发兴奋感。这有时会因为现实与 hype 不符而导致失望。这个用法在市场营销、媒体报道和个人推荐中很常见。

结构： Subject + build + Object + up 或 Subject + build up + Object。
- 用法说明： 注意，这种用法如果过度赞美且显得不真诚，可能带有轻微的贬义。
- 例句1：媒体built the new movie up 让人期待得很高，但很多人在看过后觉得平平无奇。（或：The media built up the new movie so much...）
- 例句2：他的经纪人试图build him up作为下一个音乐巨星，突出他的独特天赋。

含义4：逐步建构或创造大型或复杂的事物（经常是及物 & 可分离）

这种用法描述的是创建某个重要物体或概念的过程，通常是阶段性或逐步添加部分。可应用于物理结构，如建筑、社区，也可指声誉、事业或案件等抽象概念。重点在于逐步建立或创建一个重要的事物。许多成功的企业build up其基础，都是经过长时间的积累。

结构： Subject + build + Object + up 或 Subject + build up + Object。
- 用法说明： 这意味着一个更有意图和通常更漫长的创造过程，而非单纯的增长。
- 例句1：公司计划在城市郊区build up a new residential area，配有公园和学校。
- 例句2：在任何职业领域中，逐步建立良好声誉需要多年的持续努力和诚信。

含义5：填充或堵塞某物（经常带有 'with'，及物 & 可分离）

这意味着一段时间内物质堆积以至于堵塞或占满空间，常用于管道、动脉等可能被堵塞的场景。比如“a build-up of plaque”。这里的 build up 表示不希望的堆积。

结构： Subject + build + Object + up (with something) 或 Subject + build up + Object (with something)。
- 用法说明： “up”副词强调了填充或阻塞的完整性。
- 例句1：如果不定期清理，油脂和污垢build up in the kitchen pipes ，会导致堵塞。
- 例句2：医生警告，某些食物会导致动脉build up with plaque，增加心脏病的风险。

同义词	含义	例句
Accumulate	随时间聚集或收集某物。	如果不常清理，灰尘会逐渐accumulate。
Increase	变得更大或更多。	公司希望明年利润increase。
Strengthen	使变得更强。	经常锻炼能strengthen心脏。
Develop	发展或使其成长、更成熟。	他们旨在develop新的市场增长策略。
Amass	积累大量或大量有价值的东西，通常指财富。	他成功amass了相当可观的财产。

练习时间！

让我们来看看你对短语动词 build up 的理解程度。为每个问题选择最佳答案。

Question 1：哪个句子正确使用“build up”表示‘积累’？ a) 这家公司决定用新人才build up他们的市场团队。

b) 灰尘开始在未使用的家具上build up。

c) 演讲者试图在主要公告之前build up观众的兴奋。

d) 她需要build up耐力以参加马拉松。

正确答案： b

Question 2：“媒体经常 ______ 名人在重大事件前。”哪个填空最贴合“过度赞扬或推崇”的意思？ a) build up

b) builds them up

c) build them up

d) all of the above

正确答案： d

Question 3：在句子“两个同事之间的怨恨开始 ______ 随着一些误会”中，最合适的“build up”形式是？ a) build up

b) built up

c) building up

d) build it up

正确答案： a

Question 4： “他们正在努力 ______ 紧急备用物资。”请选出最佳选项完成句子。 a) build up

b) build off

c) build in

d) build over